Vítězný dech - základní seminář

Seminář Vítězný dech je vhodný pro všechny, kteří tuší, nebo ví, že správný dech je základem života, základem zdraví a kteří se správnému dechu chtějí naučit.Vítězný dech představuje sestavu několika cviků. Na Základním semináři se učí čtyři techniky (Pránájáma, Bastrika, Aum a Dechové cviky Lámů). Tyto cviky se provozují nepřetržitě od pradávných dob a díky Lámům se nám zachovaly až dodnes. Během cvičení „Vítězného dechu“ se využívá jógový udžej dech (v překladu Vítězný dech), v Čechách známější jako dech udžžají.

Základní seminář Vám přinese:
- prožitek a účinek intenzivního jógového dýchání
- pročištění a uvolnění fyzické, mentální a emoční
- mnoho cenných informací
- domácí sestavu, kterou si své zdraví a pohodu můžete udržovat po celý život

Lektorka: Gantulga Ganjuur – Gana se narodila v Mongolsku. Pochází z rodiny mezi jejíž předky patří významní Lámové. I u ní se od dětství začaly objevovat dispozice pro duchovní činnost a léčitelství. Od roku 1997 žije téměř nepřetržitě v Čechách. Věnuje se pomoci lidem a popularizaci jógové dechové techniky „Vítězný dech“.

Základním seminářem práce Gany, jako lektorky nekončí. Setkáváme se na pravidelných krijích – kdy máme možnost s ní vše prokonzultovat a dále pracovat. Po nějakém čase je možné práci na sobě prohloubit na Maha kriji a na takzvaném „pokračováku“ – kde se hlouběji pracuje s energií, vitalitou.