Jiřina Jiráková

O lektorovi:

Jóga mě oslovila kdysi dávno, v době, kdy jsem byla ještě pískle :-) . Navštěvovala jsem lekce lektorky, která měla příjemný empatický přístup a uměla nadchnout udělat i ty krkolomné pozice. Poté přišlo období, kdy jsem jógu odsunula na vedlejší kolej, avšak, když se zpětně podívám, byla zde i tenkrát, jen v rychlejší podobě.

K józe jsem se cíleně vrátila, když jsem se rozhodla udělat si lektorský kurz Instruktora aerobiku a na základě Pavlíny, která mě oslovila a nabídla mi prostor pro cvičení jógy, když si udělám i tento kurz... Teď vidím, jak moc byla prozřetelná, vrátila mě zpět k mé podstatě a pomohla mi se začátky s vedením lekcí. Za to jsem jí velmi vděčná.

Jóga je pro mě v běžném životě i v tom pracovním opravdu zásadní. Jsem ráda, že mám možnost cvičit, prožívat a zažívat vše i v tom jógovém světle.

Cvičím ve Starém Plzenci a v Plzni v Rodinném centru Vlnka. Děkuji že můžu....

Mé oblíbené motto je, a ne jen z důvodu toho, že jsem maminka dvou dětí :-):
"Pamatujte, že mlčení je někdy tou nejlepší odpovědí." Dalajláma

Kontakty a styly

Kontaktní údaje

Město: 
Plzeň
Telefon: 
605727177
Kontaktní e-mail: 
Jógové styly:
Dětská jóga
Jóga pro rodiče s dětmi
Jóga pro seniory
Jóga pro těhotné
Jóga pro zdravá záda
Jóga pro ženy
Jóga s miminky
Jóga v denním životě
Power jóga
Relaxační jóga
Odbornost, vzdělání:
Instruktor aerobik a fitness
Lektor Powerjógy
Asistence v jógových pozicích
Lektor Dětské jóga
Lektor Těhotenské jógy
Lektor Seniorské jógy
Diastáza a pánevní dno
Zdravá záda - kurz v lednu 2024
Hodnocení lektora
Struktura lekcí: - Jak jste spokojeni se strukturou lekcí, které vede tento učitel? Vyhovuje vám způsob, jakým učitel hodiny připravuje?
Dosažený výsledek: 5 (1 hlas)
Styl vedení lekcí: - Vyhovuje vám, jak učitel lekci vede? Vysvětluje/ukazuje srozumitelně jednotlivé ásany a sekvence pozic tak, aby vás příjemně provedl celou lekcí?
Dosažený výsledek: 5 (1 hlas)
Poradí, pomůže?: - Jak dobře vám učitel dokáže poradit/pomoct, když si na lekci nevíte rady?
Dosažený výsledek: 5 (1 hlas)

Učitel pořádá tyto akce

--- lektor/ka nezadal zatím žádné akce ---
Go to top

Nejbližší akce

Čtvrtek, 13. Červen 2024 - 14:00
Čtvrtek, 27. Červen 2024 - 12:00
Pátek, 28. Červen 2024 - 18:00