Kateřina Burešová

Jógu jsem objevila před několika lety a po postupném lehkém oťukávání jsem se do ní zamilovala. V životě jsem se více, či méně intenzivně věnovala mnoha sportům, ale průběžně jsem zjistila, že jóga, jako jediná mi dělá dlouhodobě dobře na těle i na duchu.

Díky fantastickému učiteli Láďovi Pokornému, kterého jsem potkala, a jehož lekce stále navštěvuji, jsem objevila krásu a kouzlo propojení jógových pozic s dechem, plutí a radost během lekce i po ní a pocit životní energie a radosti i po sportu.

Jako 10 let učící fitness lektor jsem najednou měla v rukách něco úžasného, co bych ráda předávala dál. Doufám, že i vy na mých lekcích zjistíte, že jóga je pohyb, při kterém se člověk zapotí, „zamaká si“, ale díky hlubokému dýchání a koncentraci odchází plný síly a energie.

Zacvičit si se mnou můžete ve studiu Sedmé nebe - Praha 4 Háje.

Najdete mě i na Instagramu jako Katka_Sedme_Nebe