Lenka Nezvalová
O lektorovi:
Jsem certifikovanou lektorkou Vinyasy Yogy (Bangkok, Thajsko) a Jivamukti Yogy (New York, USA). Mými hlavními učiteli jsou Sharon Gannon a David Life, Adrian Cox, Paddy McGrath a Yogeswari, kterým vděčím za stálou inspiraci a zároveň za to, že se mi jóga stala životní cestou.
Vnímám studium i učení jógy s pokorou a radostí jako své poslání. Mé hodiny jsou kombinací dynamického cvičení ásán, hudby, poezie, filozofie a meditace. Nechávám prostor pro hravost, vedu k naslouchání vnitřnímu hlasu a návratu k našemu přirozenému stavu, k radosti a klidu.
Mé lekce jsou praktickým návodem k propojení dechu a pohybu, těla a mysli, cvičení a každodenního života.
Lektor působí v těchto studiích |
Odbornost, vzdělání:
Učitel nezadal žádnou odbornost
Učitel pořádá tyto akce
--- lektor/ka nezadal zatím žádné akce ---