Monika Winklerová

K józe jsem se, asi jako většina praktikujících, dostala v okamžiku životní krize, po skončení prvního "celoživotního" vztahu, kdy jsem se najednou ocitla sama se sebou. Kdyby všechno běželo podle našich krásných narýsovaných plánů, tak se asi nikam moc neposuneme. Naštěstí ani nemusíme nic moc vymýšlet a plánovat, to co má, si nás vždycky najde. Stejně jako si mě našla kniha o józe v pronajatém bytě. A pak další ve výprodeji v knihovně za 1 Kč.

To je asi sedm let nazpět, od té doby už samozřejmě moji knihovnu zaplnila jógová literatura. Několik let jsem se nevěnovala pomalu ničemu jinému a posledních pár let vlastně pracuju na tom všednodenním životě v kombinaci s jógovým poznáním a jógovou praxí.

Absolvovala jsem několik kurzů pro učitele - první kurz Rádža jógy ve Frýdku Místku, a protože mi to nestačilo, začala jsem cestovat za učiteli do Indie. V Indii jsem nakonec absolvovala i dva kurzy pro učitele - Ashtanga Vinyasa Yogu a Hatha Yogu.

Již několik let učím vinyasa jógu, rádža a hatha jógu, a zklidnění v mém životě mi přinesl i kurz pro učitele Yin jógy, - tu jsem si také bezmezně zamilovala.

Dlouhou dobu jsem se snažila vybrat, která je ta nejlepší jóga pro mě, co mi nejvíc sedí, jak to všechno nastavit a stanovit přesná pravidla mojí praxe. Až nakonec jsem na to rezignovala, každý den je jiný, počasí, moje nálada a kondice. A nakonec je jenom jedna jóga - být tady a teď, osvobodit se od všech pravidel a být schopen přijmout jakoukoli změnu.

V současnosti vedu jógové kurzy v Ostravě, organizuji víkendové jógové pobyty v horách, nebo jógu na pláži v Indii.

Těším se na vás, s láskou Monika.