Meditace vnitřního míru
O akci:
Meditace i pro úplné začátečníky... Přijďte objevit, jak jiné je strávit kvalitně pár chvil sami se sebou :)
Meditace času vnitřního míru (klidu) je pro kohokoliv, kdo se chce naučit snadnou techniku meditace. Pomůže vám najít mír uvnitř sama sebe, protože v závěru jsme to my, kdo vytváříme naši realitu!
Meditací vás provede lektorka jógy, zkušená meditátorka, lektorka extrémních sportů, cestovatelka a fotografka Eliška Vydrová.
Program:
Tato vedená meditace vás provede 10 minutami uvolnění a 30 minutami tichosti, kdy budete sedět v klidu, dýchat a pozorovat vaše myšlenky! Společně zpečetíme vnitřní mír! Tím, že budeme kultivovat náš vlastní klid a mír, můžeme ho poté rozšířit ven do světa!
Adresa:
Iyengar Yoga Institut Praha
Vodičkova 15
Praha 1
Česká republika
E-mail:
Typ akce:
Cena:
Zdarma
Na akci vás zve...
Iyengar Yoga Institut Praha
