Autohypnóza - vhled do vlastní mysli
O akci:
Chystaný workshop bude představením autohypnózy jako jedné z technik sebepoznání. Hypnóza je zakořeněná v mnoha tradičních světových kulturách, a přístupech sebepoznání, včetně jógy. Autohypnóza je metodou vhledu do skrytých obsahů mysli, která v sobě nese silný terapeutický aspekt, jelikož umožňuje pochopení, znovuprožití či uvolnění zde uložených emocí a archetypů.
Workshop vede zkušená lektorka jógy a terapeutka Tatiana Rozsypalová, která techniky sebepoznání vytrvale studuje po celém světě. Licence pro Hypnózu získala na Indické Univerzitě Psychologie v Bangaloru a veškeré semináře jsou naprosto bezpečné a vedou k positivním změnám v mysli a těle zúčastněných.
Program:
Sobota
- co je hypnóza a historie vzniku hypnózy
- co je mysl a jaký je její evoluční vývoj
- teorie mysli, pochopení základních principů pro autohypnózu
- co je to "vnímavost" (suggestibility)
- co je a jak se navzájem liší fyzická, emoční a intelektuální inteligence
- co je autohypnóza a heterohypnóza
- techniky autohypnózy pro sebeléčbu, korekci a positivní kreativitu
- testy pro poznání vlastní osobnosti pro potřebu správné komunikace sam/a se sebou
- praktické ukázky a nácviky práce s vlastní myslí
Neděle
- souhrn soboty
- praktické cvičení autohypnózy pro vhled do vlastní mysli a nalezení původu našich drobných či větších životních výzev (nervozita, obavy, strachy, fobie, stres, nevyrovnanost, nedostatek radosti, únava, neschopnost dělat větší rozhodnutí, agresivita, neúspěch a podobně)
- autohypnóza jako pomoc při fyzických potížích (chronické nemoci, vrozené vady, astma, vyrážky, jakékoliv jiné fyzické potíže)
- praktické techniky pro rozvoj positivní kreativity jako pomocné techniky pro naplněný a veselý život
- při zájmů účastníků a dostatku času může být i ukázka heterohypnózy (hypnóza vedená terapeutkou) s dobrovolníkem
Adresa:
Inspirační prostor Moteel
Drtinova 11
Praha 5
Česká republika
E-mail:
Typ akce:
Cena:
1500 Kč
Jednotlivé vstupy - sobota 800 Kč, nedelě 800 Kč
Studenti, maminky na mateřské a nezaměstnaní 15% sleva
Na akci vás zve...
Inspirační prostor Moteel
