Naše smysly jsou našimi důležitými spojenci. Pomáhají nám vnímat, rozhodovat se, prožívat, chutnat, cítit, slyšet, vidět, dotýkat se a vědět. Skrze toto smyslové vnímání odhalujeme svůj životní záměr, svoje vnitřní touhy, své emoce, svá přesvědčení a svou jedinečnou osobnost. Pokud známe sami sebe, je mnohem jednodušší uspokojit své touhy, potřeby a pocítit ve svém nitru vnitřní harmonii, štěstí a lásku.
Vede: Darja Rádha Angel
Kurz je vhodný pro všechny úrovně pokročilosti. V případě zdravotních omezení diskutujte prosím vhodnost účasti předem s lektorkou.
Program:
4/8 – 1/9 (čtvrtky, 18:15-19:45), celkem 5 lekcí
Senzuální jóga je zaměřená na prožitek z každé ásany, na vnímání vlastního těla skrze všechny smysly. Zaměřuje se na bytí v daném okamžiku tady a teď. Je o vnímání těla jako nebeského nástroje, na který můžeme vyloudit nádherné vibrace. Tato praktika je především o napojení na svůj vnitřní střed a svou duši, vnímání bloků ve vlastním těle, které můžeme s její pomocí a dalších hloubkových metod odstranit. Energie v nás a kolem nás začne volně proudit a přitahovat do našeho života vše, po čem sami toužíme.