Smích:
- prodlužuje život
- sbližuje lidi
- nás činí mnohem odolnější vůči stresu
- působí preventivně pro kardiovaskulární systém
- působí jako prevence onemocnění zhoubnými chorobami
- probouzí v nás naše vnitřní dítě
Ve smíchu jsme schopni překlenout různé zášti, stáváme se lepším člověkem.
Lektorka: Jana Kozlová
Program:
Na semináři se dozvíte základní informace o józe smíchu. Dále bude probíhat cvičení smíchocviků, meditace smíchem a na závěr relaxace a tanec smíchu.