Hlavní náplní kurzu je specifické cvičení a hathajoga vybraných pozic, techniky na probouzení ženskosti, meditace, mluvení a předávání informací a znalostí o mystériu ženy.
Kurz je vhodný pro ty ženy, které chtějí probouzet vlastní ženství, uvědomovat si hloubku své duše a chtějí dosáhnout moudrosti, být vědomou ženou a udržovat v sobě stav Šakti neboli dokonalé ženy.
"Pokud se podíváš do očí šťastné ženy, uvidíš nádheru a vznešenost duše. Duše ožívá, když se žena stará o své ženství a když trvale prožívá radost a naplnění. Krása vyvěrá z čisté duše, odráží se v očích a následně vytváří půvab těla. Krása je odrazem vznešené, ideální, božské lásky."
Program:
19:30 začátek - meditace
19:40 cvičení
20:40 teorie a praktické techniky, meditace nebo hry
21:30 ukončení lekce