Zveme na dubnový kurz jógových základů s Marti Procházkovou!
Tyto lekce jsou určeny pro úplné začátečníky, věčné začátečníky, i pro pokročilejší praktikující i pro ty, kteří hledají inspiraci a chtějí jít hlouběji.
Kurz o 4 lekcích (od 5.4. do 26.4.), v případě volnýho místa možnost také drop-in.
Program:
Záměrem kurzu je budování a prohlubování kvalitních jógových základů. Na hodinách se tedy budeme zajímat o porozumění a správné provedení asán, ale i o jógu jako psychologicky filozofickou cestu osobního dobrobytí.