Intimní jóga

Aktivujeme, uvolníme, doplníme energií a doslova vykoupeme v lásce své pánevní dno, svaly bedrokyčelní a bříško.

Kde intimní jóga pomáhá?

Účinně ulevují od úzkosti a strachu;
Navyšují pocit bezpečí;
Ozdravují imuno-endokrinní systém (hormonální soustavu) a orgány malé pánve;
Harmonizují menstruační cyklus;
Podporují plodnost a vitalitu;
Prohlubují sexuální potěšení a radost ze života;
Učí nás naslouchat tělu a intuici, a tak se lépe v životě rozhodujeme;
Učí nás rozvádět vlastní životní energii po těle a stát ve svém středu.
Pracují se sebepřijetím a celkově nás spojují s naším ženstvím.

Samotné intimní cvičení podporuje jemná ženská jóga a meditace v tanci, pohybu i tichu.

Souběžná domácí varianta - elektronický kurz:
Tento živý kurz navazuje na 7denním online program "Poklad ukrytý mezi nohama - Proč a jak si hýčkat své pánevní dno".

Doporučuji pro hlubší znalost a užitek na živý kurz přijít až po, nebo při, absolvování elektronického (ale není podmínkou). Toto je také varianta, pokud nejsi z Prahy nebo ti zatím živý kurz nevychází.

Paralelní kurz také v Praze 2 - Novém Městě (středy).

Těším se na setkání :)