Jarní pohlazení sebepéčí s jógou a ajurvédou

Daleko od hlučícího davu společně spočineme na přátelské samotě, uprostřed ryzí přírody. Můžete se těšit na malebné prostory rekonstruovaného statku, jógového sálu, sauny, lahodnou ajurvédskou plnou penzi z laskavých rukou Inky, ranní a večerní jógu, ajurvédské a lymfatické masáže, toulky krajinou, výbuchy smíchu, společná neopakovatelná setkání a mnoho dalšího...

Cena zahrnuje:
- ubytování na 2 noci/3 dny,
- ranní a večerní jóga,
- ajurvédská plná penze s odpoledním dezertem (začíná pátečním odpoledním dezertem a končí nedělním obědem s dezertem) - menu bude sestaveno ze sezónních surovin v souladu s ájurvédskými principy,
- pitný režim po celý víkend,
- 1x vstup do sauny,
- venkovní bazén,
- přednáška s ajurvédou | OBDOBÍ KAPHA a přechod do OBDOBÍ PITTA (období jara a přechod do léta),
- povídání o ajurvédě,
- výroba zlatého mléka s večerní meditací.

V případě zájmu o 2 lůžkový pokoj | příplatek 500,- osoba
V případě zájmu možnost lymfatických a ajurvédských masáží za poplatek

Pár slov o Ince:
Po celou dobu pobytu nám bude vařit Inka Buchertová. Vystudovaná
koučka ájurvédského životního stylu a výživová poradkyně v oblasti Ajurvédy.
Studovala ve Švédsku, u indické doktorky Sangeety Balaprakash (BAMS), která má letité zkušenosti s vedením vlastní ájurvédské kliniky v Indii a posledních 20 let má doktorskou praxi a vzdělávací institut ve Stockholmu.
Po studiích Inka odjela do kolébky Ájurvédy, indické Keraly, kde
pobývala na ájurvédské klinice, kde dál studovala výživu pod vedením
doktorů, a hlavně denně vařila vyváženou stravu, pro všechny konstituční typy a roční období.
Vaření je Inky největší vášeň, věnuje se ale i osobním konzultacím ohledně životního stylu a výživy.
Práci Inky můžete shlédnout na: www.svasthya.cz
 
TURISTICKÉ CÍLE V OKOLÍ
https://www.turistika.cz/pisek-19656/prispevky?category=206

VÍCE K UBYTOVÁNÍ
https://www.orechovydvur.cz/fotogalerie

Velmi se na vás těšíme
Nela Anna, Inka a Lucka