Během víkendu se můžete těšit na ranní a večerní jógu, lekce zdravá záda a síla středu. Pohybový program je zaměřen na holistický přístup, vychází z principů jógy, jógové terapie, feldenkreisovy metody, fyzioterapie, spirální dynamiky, continuum movement a dalších přistupech založených na sebezkoumání pohybových vzorců.
Víkend můžete podpořit REFRESH stravou založenou na principech ajurvédy.
Cena zahrnuje:
– polopenzi (standard - formou hotelového bufetu)
– welcome drink - ovocný fresh,
– při speciální refresh stravě 2x smoothie,
– 2x ranní a večerní jógu,
– koučovací procházku ,,sám sobě koučem,, s koučem Šárkou Smrčkovou
– volný vstup po celý pobyt do Organic Spa a Garden Spa (sauny, páry, vířivky, relaxační místnosti),
– volný vstup po celý pobyt do bazénu a fitness sálu,
– parkovací místo,
– 10% sleva na masáže, léčebné a kosmetické procedury hotelu,
– a jedno malé překvapení.