Podzimní jóga pobyt v Dačicích
Zveme vás na jógový a zejména relaxační pobyt ve sportovním centru Rockhill v Dačicích!
Přijeďte načerpat novou energii, uvolnit mysl, posílit a protáhnout své tělo.
Lekce vede Iveta Peclinovská, která mimo jiné nabízí možnost individuálního cvičení pro nastávající maminky - v rámci systému A. Smékalové a relaxační gravid jógy.
Jógovat budeme od pátku večer do neděle ráno.
Příjezd v pátek kolem 14:00, možný odjezd v neděli po 10:00 dopolední. A v pondělí je pak volno, je státní svátek 17.11.! :)
Program je směrovaný na pránájámu, jemnou ranní jógu, powerjógu, slow flow jógu a tolik potřebnou závěrečnou relaxaci celého našeho těla, ducha a duše.
Dále je možné v centru využít TRX instruktora (při rezarvaci prosím do poznámky uveďte, že si ho přejete), saunu, páru, squash a další.
Peclinovská
