ékágratá

Doslovně jednobodovost neboli zaměření pozornosti do jednoho bodu, které vytváří základ koncentrace v józe. Jednobodovost je prostředkem jak zamezit mysli neustálé těkání z objektu na objekt.

Epos Mahábhárata hovoří o "jedinosti", v rámci níž dosáhne mysl živená smysly nejvyšší disciplíny, je soustředěna. Skrze jednobodovost je dosaženo překonání přirozené fluktuace myšlenek, mentální těkavosti (parináma). Díky jednobodovosti se adept jógy dokáže lépe zorientovat ve svém niterném mikrokosmu tak, aby v něm nalezl svou skutečnou podstatu čistého vědomí (čit). Podobný koncept (ékaggatá) je například i stavebním kamenem většiny buddhistických meditací.