lághava

Lághava znamená lehkost. Například v Ghérandasamhitě (1.11) je definována jako stav následující dobře provedenou pránájámu s očistným účinkem. V některých školách jógy je lághava, stav lehkosti, jednak symptomem meditací zklidněné mysli, jednak charakterem člověka, který se meditaci věnuje nejen coby příležitostné formě mentální a tělesné relaxace, ale pro kterého je meditace způsobem života.

V tantrických proudech a textových pramenech (některé tantry a purány), se lághava občas zaměňuje s pojmem "laghiman", což je stav levitace, jedna z mnoha mimořádných jógických schopností (tzv. siddhi).

V přeneseném slova smyslu lze lehkost vnímat také jako schopnost odstupu a nadhledu nad neustálou proměnlivostí vnitřních stavů a vnější reality. Ta je dostupná každému, kdo se bude v nadhledu skrze jógu cvičit.