nijama

Nijamy jsou disciplínou morální a etické kontroly, sebekázně, která tvoří druhý pilíř v klasickém pojetí Pataňdžaliho královské (rádža), osmidílné (aštanga) jógy.

Nijamy se často překládají jako "zákazy", avšak jejich rozměr přesahuje úroveň dogmatického "nesmíš".

Nijamy Jsou pozitivními vodítky, určenými ke směřování pozornosti ke kultivaci dobrých kvalit, jako předpokladu osobnostního a duchovního růstu.

Mezi pět nijam se řadí:

• šauča - čistota vnitřní i vnější, ryzost charakteru i údržba zdravého těla jako chrámu duše
• santóša - spokojenost s tím, co je, a vědomá reflexe smyslu dosavadního směřování k momentu přítomnosti
• tapas - disciplína a sebekázeň
• svadhjája - studium pramenů, posvátných textů a studium sebe sama, porozumění zdrojům informací
• íšvarpránidhána - splynutí s podstatou božství, rozpuštění hranic ega a osobní existence v univerzální esenci bytí

Nijamy na sebe hierarchicky navazují, jedna předpokládá integraci té předchozí, avšak všechny jsou vzájemně spojeny upřímným a čistým směřováním za poznáním.

Pět nijam tvoří spolu s pěti jamami pemzum eticko-morálních zásad, jež by adepti jógy měli přirozeně prolnout se svým všedním životem a hodnotami, na nichž stojí.

Jamy a nijamy přehledně a podrobně ZDE.