Čakra jóga: krajiny vnitřní a vnější
V perspektivě hatha jógy, vyživené tantrou, je člověk integrální bytostí. Členitou krajinou mnohačetných vrstev, krajinou paměti, úložištěm prožitého i pokladnicí dosud neobjevených, nebo nerozvinutých potenciálů.
Tak, jako geologie zkoumá stavbu, složení a historii země, skrze projevy vnitřní a vnější, zkoumá jóga totéž v rámci skládanky z níž sestáváme.
V rámci kurzu se budeme věnovat živému experimentu, jehož výsledek si ověří každý sám na sobě. Budeme se zaobírat mapováním vlastního těla a jeho vědomím, mapováním emocí vyvřelých na povrch, či těch dávno zkamenělých, vnímavostí pohybu a klidu uvnitř dechu a mysli, hledáním nových cest k pochopení a rozvinutí sebe sama, jako celistvé bytosti.
Kurz sestává z 8 lekcí o délce 75 minut.
Každá lekce bude zaměřena na jedno z 8 hlavních energetických center (7 mahá čaker + bindu). Kurz je tentokrát zaměřen čistě prožitkově, prakticky.
Po každé hodině bude prostor k otázkám a ztvárnění svého prožitku do deníku praxe, který každý student obdrží na začátku kurzu.
Kurz je volným pokračováním základního kurzu Čakra jóga Immersion, avšak účast na něm není pro účast na tomto kurzu nutná.
Zdravotní potíže konzultujte prosím předem s lektorem.
