Dovolujeme si vás pozvat na 8 úvodních lekcí, kde se seznámíte s metodou Iyengar jogy. Kurz je určen pro ty, kteří jogu nikdy necvičili, anebo pro ty, kteří si chtějí vyzkoušet jiný přístup ke svému tělu i vědomí.
Kurz je veden v českém jazyce a je složen z osmi 60minutových lekcí.
Potřebujete s sebou pouze sportovní oblečení. Pomůcky i podložky jsou na místě.