Jógový víkend na Faře Habřina
Co je zahrnuto v ceně:
Ubytování
Strava (brunch, večeře, ovoce, mlsání v průběhu celého dne, káva a nealkoholické nápoje)
8 hodin jógy
Společné aktivity, možnost výletů
Co nás čeká:
Jógové lekce pro všechny úrovně, vedené zkušeným instruktorem.
Cvičení, které posílí vaše tělo i mysl.
Meditace a relaxace, které vám pomohou najít vnitřní klid.
Procházky a aktivity v přírodě, které vás nabijí energií.
Zdravé a chutné jídlo, které podpoří vaše tělo.
Nové přátelství s lidmi, kteří mají stejné zájmy.
Pro koho je pobyt určen:
Pro všechny, kteří se chtějí naučit nebo prohloubit své znalosti jógy.
Pro ty, kteří hledají odpočinek a relaxaci v přírodě.
Pro lidi, kteří chtějí posílit své tělo a mysl.
Pro ty, kteří se chtějí seznámit s novými lidmi.
Pátek
15:30 – 16:00 příjezd a ubytování
17:00 – 18:00 úvodní jógová praxe
18:30 – 19:30 večeře
20:00 – 22:00 úvodní satsang spojený např. s kakaovým ceremoniálem
22:00 – volná zábava
00:00 – večerka, noční klid
Sobota
07:30 – 09:00 jóga při východu slunce (asany, pranayama, jóga nidra)
10:00 – 11:30 brunch
11:30 – 16:30 volno (výlet, odpočinek, čtení, malování)
16:30 – 18:00 jóga při západu slunce
18:30 – 19:30 večeře
20:00 – 22:00 jóga – volná praxe se supervizí
22:00 – volná zábava
00:00 – večerka, noční klid
Neděle
07:30 – 09:00 jóga při východu slunce (asany, pranayama, meditace)
10:00 – 11:00 brunch
11:30 – 12:00 závěrečný satsang (setkání v pravdě)
13:30 – 14:00 ukončení programu, balení, odjezd
V průběhu může dojít k jemným úpravám programu.
Pozn. Sluneční kalendář, Úštěk, Listopad 2025, 1. listopad: východ slunce 06:52, pravé poledne 11:46, západ slunce 16:39
