Jemně dynamická jóga s Petrou Kučerovou

Otevřená lekce jemně dynamické jógy pro širokou veřejnost!

Přijďte si společně protáhnout ztuhlé klouby a svaly a obnovit síly pro konec pracovního týdne. Zacvičíme si Jógu pro zdraví, vysvětlíme si jak jednotlivé pozice správně provádět, abychom si neublížili a efektivně protáhli a uvolnili celé své tělo.

Cvičením Vás provede Ing. Petra Kučerová.