Jóga do plesových šatů

Pondělí
08.12.2014
- Pondělí
26.01.2015
Kurz
O akci:

Zveme vás tímto na osmidílný unikátní kurz spojující zdravé posilující cvičení jógy s prastarou moudrostí tradiční čínské medicíny ohledně výživy a jejího vlivu na tělesnou hmotnost. Sejdeme se vždy v pondělí od 19 do 20:30 hod., začínáme 1.12.

Chcete si posílit tělo a jeho problematické partie?
Chcete se dozvědět něco o výživě vedoucí ke štíhlejšímu a zdravějšímu tělu?
Chcete si vždy odnést domů cenné poznatky?
Chcete se naučit svůj organismus ozdravivat tak, aby se váha jednou provždy ustálila?

Pak je tento kurz určen právě pro vás!

Lektorka: Daniela Pilařová (Institut aromaterapie, TCM Academy), lektorka jógy, bylinkářka, aromaterapeutka a učitelka vaření.

Neváhejte, kurz je určen maximálně pro 12 osob!

Přihlášky posílejte na e-mail biodaniela@seznam.cz, smskou na číslo 777 152 048 či se hlaste přímo v Yogovně u lektorek.

Program:
  • Úvodní informativní povídání o redukci tělesné váhy a posílení organismu
  • Dynamický jógový Pozdrav Slunci a další úvodní sestavy
  • Protahovací a posilovací jógové pozice
  • Relaxační a koncentrační část s afirmacemi
  • Meditační část
Adresa:
Shanti Yoga Studio
Šubertova 4, Ostrava
Ostrava
Česká republika
E-mail:
Typ akce:
Cena:
1 200 Kč za celý kurz
200 Kč jednotlivé vstupné, jen po dotazu na volné místo
Místo máte zarezervováno až po úhradě platby na číslo účtu 1015512986/6100 (VS: 0112012, předmět platby: příjmení a jméno účastníka)
Na akci vás zve...
Shanti Yoga Studio

Lektor jógy

Daniela
Pilařová
Go to top