Kurz ashtanga jógy s Katkou Burešovou
Každé úterý od 19:00 od 18.9. do 18.12. 2018
14 lekcí (až 3 lekce možno nahradit na otevřené lekci), cca 75 – 90 minut podle toho jak intenzivně budete chtít praktikovat.
Náhrady za nevyužité lekce je možné využít do 7 dnů po skončení kurzu a vždy až po zameškání.
Informace a objednávky na Info@StudioSedmeNebe.cz, nebo přímo u nás ve studiu.
Kurzy se uskuteční při minimálním počtu 6 přihlášených účastníků.
Vytvoříme základ pro samostatnou praxi, naučíme se zklidnit mysl a pracovat s jógovými pozicemi tak, aby pro nás byly přínosem i v běžném životě.
V tomto kurzu se budeme věnovat především vytváření a upovňován í samostané jógové praxe, většinou tedy budete praktikovat a učitel vám bude pomáhat s pozicemi a naušením a zapamatováním ashtangové série. Čas od času si spolu dáme vedenou lekci, nebo věnujeme celou lekci detailům pozic (i když to může znít náročně, tahle lekce je vhodná pro všechny úrovně pokročilosti, tedy i pro začátečníky).
Burešová
