Kurz jógy pro začátečníky
Každé PONDĚLÍ od 19:30 od 17.9. do 17.12. 2018.
14 lekcí (až 3 lekce možno nahradit na otevřené lekci).
Pro začátečníky (a věčné začátečníky).
Náhrady za nevyužité lekce je možné využít do 7 dnů po skončení kurzu a vždy až po zameškání.
Informace a objednávky na Info@StudioSedmeNebe.cz, nebo přímo u nás ve studiu.
Kurzy se uskuteční při minimálním počtu 6 přihlášených účastníků.
Pro všechny kdo chtěji proniknout do tajů jógy, neučit se základy, aby pak pak mohli chodit na jakékoliv lekce od Power yogy, přes Vinyása a Ashtanga jógu po Hatha jógu. I pokud už jste na nějaké jógové lekce chodili, ale nejste si jisti, zda máte správně nastavené tělo, mysl a dech, tenhle kurz je ten pravý pro vás.
Naučíme se správně dýchat a používat tělo tak, aby nám v něm bylo příjemně.
Probereme pozdravy slunci a další navazující jógové pozice, abyste mohli pak (pokud budete mít chuť) cvičit i doma.
Burešová
