Úterní polední relax v Ženských Lázních

Někdy samy nevíme uprostřed dne, co je pro nás lepší - odpočinek, relaxace, nebo naopak načerpat energii, protože potřebujeme být výkonnější? Volají povinnosti, práce, rodina, děti, nákupy a energie je roztříštěná do všech směrů a nic nestíhám. V práci podávat bezchybné výkony, být skvělá matka, vášnivá milenka, přívětivá na celý svět a pozitivně myslet. Musím, musím, měla bych - nestíhám!

Co takhle dopřát si jednou týdně tento program v naší mysli na 60 minut vypnout a napojit se na přirozenou inteligenci svého těla, které ví lépe než naše hlavičky, co je pro něj nejlepší.

Zvu Vás na trošku netradiční setkání uprostřed dne, kde si můžeš dovolit být sama sebou. Protáhnout tělo, uvolnit tancem, procvičit, prodýchat, relaxovat a rozproudit energii tam, kde chybí a uvolnit tam, kde přebývá. Vrátit se do započatého dne znovuzrozená a zregenerovaná novou energií.

Na polední relax si vezmi pohodlné oblečení, sebe takovou jaká jsi právě dnes, jakkákoli nálada vítána.

Lektorka: Blanka Milevová - rezervace formou sms na tel. čísle 776793690 (do pondělí večer).