Bretaňské jógové dobrodružství

Setkáme se buď na letišti v Praze (doporučený let s Voloteou č. V7 2207 dne 28. 7. 2017 ve 13:05 z Prahy), anebo odpoledne v Nantes, kde nás čeká prohlídka vybraných skvostů tohoto města, neodmyslitelná káva a croissant na terásce či vlastní aktivity dle Vašeho zájmu. Bydlet budeme první noc v Nantes, krásném městě které bylo dříve sídlem bretaňských knížat. Tam nás čeká i první společná jóga v sobotu 29.7. ráno. Odpoledne se pak přesuneme do Quimperu (autobusem OuiBus či vlakem TGV), a následně autobusem do Lesconilu.

Bydlet budeme ve Flower Campu Grande Plage ***, kde budeme mít rezervované dva bungalovy, každý pro 5 lidí. Každý den začneme jógou a pak se společně či samostatně budeme moci vydat na výlet. Možností výletů na jihu Bretaně je mnoho. Rádi zašleme podrobnější program :)

Každý den nás čeká skupinová lekce jógy - vzhledem k malému počtu lidí ve skupince bude možnost zaměřit se na potřeby každého, vítáni jsou jógoví začátečníci i déle praktikující jogíni. Vzhledem ke svému jógově-terapeutickému zaměření vám Šárka může doporučit cvičení šité na míru právě vám a bude prostor zkonzultovat individuální záměry. Výpravu můžete využít i ke zlepšení své francouzštiny (anebo k naučení se základních dorozumívacích frází či výrazů dle vašich přání) - Eliška se svou bohatou praxí výuky jazyků a znalostí místních poměrů vás zasvětí jak do záludností francouzské gramatiky a výslovnosti, tak i do užitečných frází, které ve slovníku určitě nenajdete ;)

V bungalovech i v domu přes AirBnB jsou vybavené kuchyňky, kde si budeme moci vařit; v kempu je restaurace s barem, (večeře tam vyjde na přibližně 12EUR a více); večer v kempu je možné si objednat na ráno chléb, croissanty, pain au chocolate… 1 km od kempu je obchůdek s potravinami a pekařství a 3km od kempu je velký supermarket Super-U. V okolí kempu se nacházejí také nejrůznější restaurace, kde budete moci ochutnat speciality přímořské kuchyně i tradiční bretaňské crêpes. Ve středu ráno je v 1km vzdáleném přístavu typický francouzský trh.

Náš společný pobyt zakončíme v patek 4.8., kdy budete buď moci pokračovat v cestování po Bretani, anebo se vydat s většinou skupinky zpět do Nantes (doporučený let zpět do Prahy opět s Voloteou č. V7 2206 v 10:35 z Nantes). Pokud byste potřebovali pomoci se zařízením letenky či jízdenky na bus/TGV (Nantes – Quimper), neváhejte nám dát vědět. Každý si též zařizuje své cestovní pojištění a bere si s sebou svou jógovou podložku:). Náš výlet není formálně organizovaným zájezdem, spíše výpravou podobně naladěných lidí, založenou na vzájemném sdílení a inspiraci. Změna programu je tedy možná, vždy to bude záležet na naší domluvě. Těšíme se!

Ubytování: první noc v Nantes (Air BnB), poté bungalovy v Camping Grande Plage***, Lesconil. Spát tedy budeme na postelích, k dispozici budou přikrývky a polštáře. Povlečení lze buď zapůjčit za poplatek, anebo si můžete vzít své.
Více info o kempu zde: http://www.campinggrandeplage.com/

Jóga se Šárkou (http://www.yogaharmony.cz/)
Šárka vystudovala sociologii na Filozofické fakultě Univerzity Karlovy. V rámci studií i profesního působení v několika státních i neziskových institucích se věnovala tématům domácího násilí, násilí mezi mladými lidmi, genderovým otázkám a represivním i preventivním otázkám sexuálního zneužívání dětí. V současné době se plně věnuje józe a jógové terapii a je na volné noze. Jógu vnímá jako kreativní cestu k poznání a přijetí sebe sama, nástroj pro odkrývání nejhlubšího potenciálu každého z nás a zdroj inspirace při objevování nových možností. V současné době vyučuje zejména jin jógu, hatha jógu a trauma-sensitive jógu v Čechách a v Izraeli a také všude tam, kam ji zrovna její cestovatelská duše zavede. Setkat se s ní můžete také na jógových videolekcích vytvořených v rámci projektu Jóga z obýváku (www.jogazobyvaku.cz). Neustále se vzdělává u jógových učitelů po celém světě a seberozvíjí se dalším studiem souvisejících témat. Každoročně se ráda vrací do Francie, neboť tato země je jí blízká nejen zvukomalebným jazykem a výbornou kuchyní, ale také krásnou přírodou, mořem a zejména horami, kde se může oddat své další velké zálibě - chození po horách a skalnímu lezení.

Poznávání Bretaně s Eliškou
Eliška má k Bretani pevné vazby již od střední školy, kdy ve svých 18 letech strávila rok v hostitelské rodince v samém srdci Bretaně, Carhaix. Kromě francouzštiny se tak naučila i výborné bretaňské palačinky "crêpes" a zamilovala se do tohoto regionu. Na vysoké škole pak uskutečnila roční Erasmus pobyt v Lorientu, nedaleko místa, kam bude směřovat naše výprava. V současné době studuje v Brestu, na samém západu Bretaně, ve městě omývaném vlnami Atlantiku. Spoluorganizace tohoto jógového dobrodružství není její první zkušeností tohoto typu a navíc krásně zapadá do jejího oboru "management mezinárodních projektů". Má bohatou zkušenost také ve výuce jazyků (angličtina, francouzština, čeština pro cizince). Inspirována Šárkou cvičí jógu již pátým rokem a jen těžko si představuje začít svůj den bez Pěti Tibeťanů.

Případné dotazy Vám rádi zodpovíme na sarkayoga@gmail.com nebo eliska.soudkova@gmail.com.