Jarní víkend s Ashtanga jógou

Jarní víkendová akce pro studenty, kteří chtějí proniknout hlouběji do své ashtangové praxe. Intimní, útulné prostředí stylového penzionu Village House a malá skupinka studentů nám umožní intenzivní, individuální studium v klidném prostředí. Pro nováčky je toto výborná příležitost, jak poznat o čem je ashtanga a jóga všeobecně a začít si budovat vlastní jógovou praxi.

Součástí jógových hodin budou ranní Mysore lekce, vedená lekce První Série, teorie, filosofie, meditace, pranayama a workshopy na pochopení složitějších prvků ásany.

Čas budeme mít také na procházky po okolí, vychutnáme si výbornou jogínskou stravu a celkově budeme relaxovat.

Max. počet: 10 studentů

Cena zahrnuje 2 noci ubytování ve dvoulůžkových pokojích s vlastním sociálním zařízením, vegetariánskou/veganskou plnou penzí a přibližně 12 hodin jógy. Místo budete mít rezervované po uhrazení částky převodem na účet.

Village House se nachází v okrese Beroun.