Jóga v tichu přírody

Pobyt v hotelu Kouty s polopenzí a cvičením jógy dvakrát denně pod vedením zkušené lektorky Lucie Polesné.
Hlavním poselstvím pobytu je odpočinout si a zregenerovat tělo i mysl.
Lekce probíhají 2x denně v krásném proskleném sále s výhledem do lesů a na rybník.
Všechny lekce kladou důraz na zdraví prospěšný pohyb, vnímání a poznávání sama sebe.
Pobyt je ideální příležitostí pro sebereflexi a může pomoci podpořit změnu životního stylu.
Hotel leží v panenské přírodě uprostřed lesů, s koupacím rybníkem, pobyt je vhodný pro milovníky přírody a jógy :-)