Učitelský trénink s M. Joisem, První série Ashtagy
Manju Pattabhi Jois, učitel Ashtanga jógy, pocházející z městečka Mysore, Jižní Indie, je nejstarším synem Sri K. Pattabhi Joise, který je celosvětově uznávanou autoritou Ashtanga jógy. Manju začal praktikovat jógu ve věku sedmi let a učit začal se svým otcem, když mu bylo patnáct. Manju vyučuje tradiční Ashtanga jógu již více než padesát let.
Posláním Manjua je přinést benefity starodávného učení Ashtanga jógy všem studentům po celém světě, předat tradiční učení, které se naučil od svého otce.
Manju představí první sérii Ashtanga jógy (Yoga Chikitsa / jógová očista) ve formě, jak ji učil sám Pattabhi Jois, zahrnující ásany (jógové pozice), pránájámické techniky (Nadi Shodhana aj.) a zpívání Védských manter míru (Shanti Mantras).
Manju také představí tradiční počítání vinyas, správnou výslovnost sanskrtu u jednotlivých ásan a otevírací a zavírací mantry.
Podmínkou účasti učitelského tréninku je znalost a každodenní praxe První série Ashtanga jógy.
10:00-11:30 Mysore praxe
Začneme s lekcí v tradičním stylu Mysore s individuální dopomocí a “adjustmentem” Manju P. Joise a jeho asistentky Petry Vonšovské.
11:30-12:30 přestávka na jídlo
12:30-15:00 Adjustment Training
Trénink techniky adjustmentu, tradiční počítání vinyas, pránájámické techniky (Nadi Shodhana aj.), zpívání Védských manter míru (Shanti Mantras), čas na otázky a odpovědi.
Visser
