After Christmas Power Yoga

Míváte po vánočních svátcích pocit, že jste jedli tolik, až málem praskáte? Chybí Vám o Vánocích pohyb? Přijďte se protáhnout na lekci power yogy, která je pro Vás připravena hned v neděli :-)
Protáhneme svaly, uvolníme stagnující energii a příjemným dynamickým cvičením posílíme i svého ducha.

Setkáním s rychlejší a dynamickou power yogou vás provedu já, Martina Rozsypalová, v průběhu dne se budete mít dále možnost seznámit i s dalšími styly jógy a zúčastnit se několika přednášek.
Akce se totiž koná v rámci Vánočního speciálu Shanti Yoga Studia Ostrava a celý program je více než lákavý - těším/e se na Vás!