Ashtanga intensive s Davidem Robsonem, Jelenou Vesic
Je nám ctí, že David Robson, KPJAYI autorizovaný učitel level II z Kanady, kde vede v Torontu jeden z největších světových mysore programů, bude učit v Praze společně se svou manželkou taktéž skvělou učitelkou a praktikantkou Jelenou Vesič.
Intenzivní osmidenní program je vhodný pro všechny, kteří chtějí prohloubit svou ashtangovou praxi a prozkoumat jednotlivé pozice v detailech a zarovnání. Program bude velice nabitý a bohatý. Čekají nás mysore lekce, vedená lekce a workshopy s velice zajímavou tematikou. Akce je vhodná pro všechny s upřímným zájmem o ashtangu, nezáleží na pokročilosti.
Těšit se můžete na nezapomenutelný týden plný pořádné ashtangové praxe, ale taky spostu pozitivní energie a Davidova humoru.
Nenechte si to ujít!
REGISTRACE:
Katrin Bazanowska, e-mail: katrinkaxxx@gmail.com, +420 606481167
David učí workshopy a retreaty po celém světě. Více informací naleznete zde - https://www.davidrobsonyoga.com/.
PÁTEK 26.4.2019
17:00 - 17:30 check- in
17:30 - 19:00 workshop Učit se vznášet
SOBOTA 27.4.2019
8.00 - 10:00 Vedená První série
10:00 - 12:00 přestávka
12:00 - 14:00 workshop Zdokonalení fundamentálních asán
14:30 - 16:30 workshop Záklony bez bolesti
NEDĚLE 28.4.2019
8:00 - 10:30 Mysore lekce
10:30 - 12:15 přestávka
12:15 - 14:15 workshop Proskoky
14:30 - 16:30 workshop Asány druhé série v detailu
PONDÉLÍ 29.4.2019
6:00 - 9:00 Mysore lekce
ÚTERÝ 30.4.2019
6:00 - 9:00 Mysore lekce
STŘEDA 1.5.2019
6:00 - 9:00 Mysore lekce
9:00 - 11:00 přestávka
11:00 - 12:00 Otázky a odpovědi
12:00- 15:00 Adjustment workshop
ČTVRTEK 2.5.2019
6:00 - 9:00 Mysore lekce
PÁTEK 3.5.2019
6:00 - 9:00 Mysore lekce
