Kousek indického slunce - tvořivá jógová dílna
Tvořivá jógová dílna na téma pozdravů slunce se Šárkou, která se těsně před seminářem vrací z Indie nabitá teplým indického sluncem ze střechy ášramu. A jeho kousek by vám prostřednictvím tvořivé praxe chtěla nabídnout.
Praxe pozdravů slunce je jedna z nejstarších a doprovází jí mnoho novějších variací a přístupů. Jde o plynoucí sekvenci ásan řazených tak, aby vytvářely působivé plynutí jak pro diváky, tak zejména pro nás samotné. Pojďme je jedno sobotní dopoledne vyzkoušet a nakonec je možná všechny spojit a vytvořit další, novou a hlavně svojí variaci pozdravu slunce.
Seminář vede: Šárka Konečná
Přijďte si prohloubit svou jógovou praxi novým či jiným přístupem.
Praxe je vhodná jak pro začátečníky, tak pro pokročilé. Seminář není vhodný pro těhotné.
