Šárka Konečná
Jóga je způsob myšlení. Jóga je otevření se kretivnímu proudu, jenž dřímá v každém z nás. Jóga může pro každého znamenat něco jiného. Pro jednoho dokonalá pozice bojovníka s protaženými prsty do jedné ostré roviny, pro jiného může být jóga způsob myšlení a pro dalšího je to klidné sezení s opřenými zády o stěnu s koncentrací na špičku nosu. Jak řekl Charles Bukowski: Najdi si něco, co miluješ a to tě zabije. A proto pro mě jóga není dogma, ale otevřené pole možností.
Na svých lekcích se snažím hledat více než pouhé pokyny sloužící ke vstupu a výstupu z ásan. Snažím se hledat obsah za formou a volit různé přístupy, které čerpám od různých učitelů a z celého světa. V mých lekcích nejde o to dostat do těla, ale dostat se do těla. To vše s jógovým dechem - pozorností na to, co je. Kolem i vně. Jóga je vše a nic. Jóga není další berličkou, o kterou se v naději uzdravení čí spásy opřeme. Jóga je ukazatel. Kudy a kam. Kam se vydáme? Je jen na nás.
S jógou jsem začínala jako samouk, poté jsem prodala auto a odcestovala do Indie, kde jsem se po intenzivním kurzu stala lektorkou jógové terapie. Postupem času, kdy člověk tříbí nejen sám sebe, ale i styl vlastní výuky, jsem se začala hlouběji zajímat o nacházení propojení ženského a mužského aspektu (tu mi přišla do cesty jin jóga), prožitku, radosti a jakési odevzdanosti za ásanami, tedy pozicemi těla. To mě navedlo ke kreativním stylům jako je vinjása jóga a ke studiu jivamukti jógy. A tak stále hledám, bádám a zkouším. Zkouším nacházet obsah za formou.
Vášeň pro tvorbu a jógu mě zavedla až do bodu, kdy jsem mohla otevřít dveře nového jógového studia v centru Prahy. Dveře Jógovny, místa, které má příběh.
Lektor působí v těchto studiích |