Tantrajóga v Looně je tvůrčím projektem zapojení jemné jógy, pohybové meditace a tantrické praxe s energií a čakrami. Tak trochu jiné cvičení, které nám přináší vnitřní propojení.
Oheň je naše vnitřní zapálení, síla vůle, schopost se prosadit. Přijďte ten oheň v sobě probudit a hýčkat!
Vhodné jak pro jógové začátečníky, tak pro jógíny tělem i duší.
Program:
Naladíme se pohybovou meditací pro element ohně a meditativně poplyneme během jóga tantry (hatha jógy s energií čaker), která bude tentokrát na téma elementu ohně a královských lvích kvalit v každém z nás. Nakonec klidně a dlouze zrelaxujeme celé tělo Nidra jógou.