Oslava zimního slunovratu

Milé jogínky a jogíni,

tuto neděli 20. 12. 2015 od 19 hodin vás zvu na poslední nedělní lekci v roce 2015, která bude zároveň i poslední adventní nedělí a oslavou zimního slunovratu, tedy dne, kdy je nejdelší noc a od které se nám zas pomalu do našich dní vrací slunce a světlo.

V den zimního i letního slunovratu je v józe praktikováno 108 pozdravů slunci. Tolik jsme jich v červnu při letním slunovratu nedělali a nebudeme jich tolik dělat ani v neděli :), ale ukážeme si různé druhy pozdravů slunci tak, jak je chápou různé jógové směry a celkově protáhneme tělo a uvolníme mysl, potkáme se před Vánoci, chybět nebude cukroví, zázvorový čaj a prostě a jednoduše vánoční nálada :)

Těším se na vás!

Ali