Tantrajóga - element vody
Tantrajóga je tvůrčím projektem zapojení jemné jógy, pohybové meditace a tantrické praxe práce s energií a čakrami. Cvičení s meditací, které nám přináší vnitřní propojení. Voda tvoří skoro 80% našeho těla, voda teče, proudí, může stagnovat, může mít hloubku i čirou klidnou hladinu. Je také kreativní, hledá nové cesty. Přijďte objevit umění plynutí a vodní element v sobě.
Vhodné jak pro jógové začátečníky, tak pro jógíny tělem i duší.
Součástí volného běhu seminářů, na které se lze hlásit i jednotlivě:
Út 31.5. Jóga ve tmě
Po 6.6. Tantrajóga - element vzduch (Astrojóga - vzduch)
Út 28.6. Tantrajóga - element voda (plynutí)
Vždy 18:30 - 21:00 ve studiu Loona
Jemně se naladíme pohybovou meditací pro element vody a meditativně poplyneme během jóga tantry (hatha jógy s energií čaker), která bude tentokrát na téma elementu vody a vodních, plynoucích kvalit v nás. Nakonec krásně a dlouze zrelaxujeme celé tělo Nidra jógou.
Volfová
