Víkendový workshop s hormonální jógou

Během víkendu se naučíme, jak si vyladit, a udržet vyladěný, svůj hormonální systém. Především se jedná o speciální energetické cvičení, ale i o úpravu stravy a denního režimu.

Vše si řádně ukážeme, předvedeme a ověříme si správnost provádění. Cviky jsou jednoduché, vhodné i pro začátečníky. Případně si uděláme individuální úpravy, šité Vám na míru.

V ceně jsou i vlastní materiály s popisem cviků a s obrázky.

Je nutné se předem přihlásit.