Workshop čakra jógy

Čakra jóga vnímá člověka jako duši, zažívající lidskou zkušenost. Vychází z toho, že vše je energie, kterou nelze nikdy zcela zničit, lze ji transformovat. Vše disponuje specifickými formami energie – od tělesných systémů, přes myšlenky a emoce. Mezi různými vrstvami našeho bytí (panča kóša) probíhá neustálá a čilá interakce.

Čakra jóga v pojetí Barbory Hu je specifickým přístupem, který propojuje tantrickou jógu s jinými poli poznání, jako je například praxe dynamických meditací, hypnóza či bioenergetická cvičení.

Čakry jsou zde vnímány jako energetické matrice obsahující konkrétní podmíněnosti i potenciály, které zažíváme na úrovni těla i pohybů mysli. Dotýkají se tělesné stavby, fyziologie, různých rovin a kvalit vědomí, způsobu jakým zakoušíme sami sebe i vnější svět.

Workshop je vhodný pro všechny úrovně pokročilosti.

Kontraindikace: těhotenství a šestinedělí, epilepsie, hypertenze a od ní odvislé potíže, recentní zranění a pooperační stavy, zánětlivé onemocnění, panická ataka, schizofrenie, nádorová onemocnění ve fázi chemoterap. léčby.

O lektorce:
Barbora Hu se snaží jógou žít jak nejlépe dovede už přes třináct let. Je vystudovanou indoložkou a kulturoložkou, autorkou tří knih o józe (Teorie čakra jógy - Fontána, 2016 a Jógátky - Fragment, 2016) a Jógátky II (Fragment 2017/18), hojně se věnuje také jógové publicistice na různých platformách v ČR i zahraničí. Založila a pět let vedla jóga studio v Praze, nyní působí jako nezávislý lektor. Bára má ráda les a jazz, hory a zen, poesii psanou a žitou, černou kávu a černobílou forku, zelený čaj a červené víno, malbu a ilustraci, podzim a jaro a také většinu věcí mezi tím.