Jaká je ranní praxe jógy venku, za svitu slunce, které pomalu sílí na své intenzitě a probouzí se do nového dne? Jaká je ranní praxe jógy venku, za vanutí čerstvého vzduchu? S pevnou půdou pod nohama a volným prostorem nad hlavou?
Pojďme společně prožít a projógovat další prázdninové ráno v Havlíčkových sadech v Praze. Praxe bude vlídná a hravá.
Lekce je určena pro všechny pokročilosti a bude tomu přizpůsobena.
S sebou podložku, úsměv a pokud si žádáte něco teplejšího k závěrečné relaxaci.
Další termín, který si určitě zapište do diáře, je 21.8.
Pozor: za deště se lekce nekoná!
Program:
Můžete se těšit na hravou letní praxi jógy.
Sraz v 7:20 u hlavní brány, kde z jedné strany sídlí hlídka strážníků na začátku ulice Rybalkova - v případě zájmu pošlu malinkou mapku do mailu.