Lunární jóga pro plodnost i radost ze života

Cviky lunární jógy působí velmi hojivě v oblasti břicha a pánve. Vychází z klasické jógy, je ale obohace o poznatky moderních tělesných terapií a znalosti přírodních národů.

Díky lunární józe jsme psychicky stabilnější, lépe zvládáme stres a životní výzvy. Ženám pomáhá dát do pohody svůj cyklus, mohou jej vědomě ovlivnit – naučí se postup, jak vyvolat ovulaci nebo menstruaci. Může pomoci u PCO, PMS, neplodnosti, cyst, myomů, bolestivé menstruace, předčasného přechodu, silného nebo dlouhého krvácení apod.

Muži se celkově cítí lépe. Lunární jóga je vhodným doplněním sportovního tréninku. Cílenými cviky je možné zlepšit kvalitu spermií.