Ashtanga s Monikou Riškovou - benefity 1. a 2. série

Monika Rišková sa joge venuje desať rokov, z toho šesť rokov učí Ashtanga jogu. Je certifikovanou učiteľkou Ashtanga jogy RYT-500 a pravidelne sa vzdeláva na mnohých workshopoch, hlavne v zahraničí. Absolvovala Teacher Trainingy s Davidom Swensonom, Manju Pattabhi Joisom (Guruji-ho syn, považovaný za najskúsenejšieho žijúceho človeka v tradícii Ashtanga jogy - s viac ako 60 ročnou praxou) a taktiež s Nancy Gilgoff (prvej západnej ženy vôbec predstavenej do systému Ashtanga jogy v Indii v meste Mysore). Svojmu učiteľovi Jarkovi Pávekovi vďačí za to, že Ashtanga joga ju tak uchvátila.

Monika bude na tomto workshope, okrem vedenia hodín a dopomoci na Mysore lekciách, učiť a rozprávať o benefitoch prvej a druhej série Ashtanga jogy, o technike preskokov a záklonov a samozrejme rada zodpovie všetky otázky.

Workshop je vhodný pre každého so skúsenosťami s Ashtanga jogou.

Učí: Monika Rišková
Dopomoc: Martina Ondrušová

Registrácia a info na santoshakosice@gmail.com.