Kurz čakra jóga 2: praxe smyslem teorie
Praktický kurz čakra jógy určený těm, kteří u mne v posledních pěti letech absolvovali jeden ze základních kurzů čakra jógy, nějaký čas docházeli na otevřené lekce anebo mají základní povědomí o teoretické bázi tohoto přístupu.
V rámci tohoto kurzu nás čeká méně slov a více praxe. Dostaneme se k pokročilejším technikám a aspektům čakra jógové sádhany. Nebudeme si vysvětlovat základní souvislosti, ale budeme prakticky zkoumat vlastní energetiku těla a mysli.
Kurz není vhodný v těhotenství, šestinedělí, při zánětlivých onemocněních, v rekonvalescenci a při psychických onemocnění typu bipolární poruchy a schizofrenie.
Kurz vede Barbora Hu.
Pondělky 15/5 2017 – 26/6 2017 (17:00-18:00) – 7 lekcí, v případě že některá z lekcí odpadne, bude samozřejmě nahrazena a tato skutečnost bude včas oznámena.
Čeká nás více koncentrace a meditace, mantra a mudra vidjá a také náročnější práce s tělem, avšak zvládnutelná pro mírnou a střední pokročilost v ásanové praxi hatha jógy a vinjásy.
Koncovkou každé praxe bude krátký satsang, na kterém bude možné řešit osobní dotazy a modifikace praxe ve specifických případech.
Hu
