Přjměte pozvání na víkendový seminář hormonální jógy s Radkou Kropíkovou ve dnech 18.-19.3. 2017 v rodinném studiu v srdci pražských Vinohrad.
Hormonální jóga je vhodná pro každou ženu, která potřebuje vyrovnat hormonální hladinu v těle.
Během víkendového semináře se naučíte celou sestavu hormonální jógy, kterou pak můžete cvičit doma. Preventivně se doporučuje cvičit po 35. roce, kdy se začíná hladina hormonů snižovat. Je to metoda k posílení nebo znovuaktivování hormonálního systému a odstranění symptomů menopauzy, premenstruačního syndromu, polycystických vaječníků a neplodnosti, atd.
Hormonální jóga celkově podporuje plodnost, pomáhá posilovat imunitu a omlazovat tělo. Cviky jsou velmi jednoduché a můžou je cvičit i ženy, které nemají žádné zkušenosti s jógou. Sestava trvá 30 minut a cvičí se 3-4x týdně.
Těší se na vás, Radka.
Program:
Projití sestavy hormonální jógy dle Dinah Rodriguez.