Ashtanga intensive s Santina Giardina-Chard, Kpjayi
Nenechte si ujít příležitost praxe s Santina Giardina-Chard, KPJAYI autorizovanou učitelkou level II z Austrálie.
5denní program skládající se z mysore lekcí a weekendových workshopů prohloubí porozumění vaší praxi a jejím technickým aspektům.
Santina je skvělá učitelka s velkým charisma, která dokáže studenty neuvěřitelně namotivovat a svými anatomickými a terapeutickými znalostmi je dovést bezpečně k hranicím jejich možností.
Program je vhodný pro všechny praktikanty ashtanga jógy, začátečníky i pokročilé.
Registrace:
Katrin Bazanowska, e-mail: katrinkaxxx@gmail.com, +420 606481167
Více informací o Santině naleznete zde: www.insanyoga.com
ČTVRTEK 20.6.2019
6:30 - 9:00 Mysore lekce
PÁTEK 21.6.2019
6:30 - 9:00 Mysore lekce
SOBOTA 22.6.2019
8:00 - 10:30 Mysore lekce
10:30 - 12:30 přestávka
12:30 - 14:30 workshop Šťavnatý uvolněný psoas a vědomý střed těla
14:30 – 15:00 Otázky a odpovědi
NEDÉLE 23.6.2019
8:00 - 10:30 Mysore lekce
10:30 - 12:30 přestávka
12:30 - 14:30 workshop Cesta do pánevní oblasti a nohy za hlavou
14:30 – 15:30 Konference, otázky a odpovědi
PONDĚLÍ 24.6.2019
6:30 - 9:00 Mysore lekce
