Mohendžodáro -Tantra jóga pro ženy

Mohendžodáro je tajemné, zkrášlující a omlazující cvičení, které je určeno ženám všech věkových kategorií. Aktivuje energii pánevního dna a skrze ženské orgány a srdce ji rozvádí do celého těla, které pak posiluje a harmonizuje. Je to ucelený systém tantrické jogy výhradně pro ženy, který vychází z moudré tradice tantry.

Nositelkou tohoto umění v Evropě je Mudr. Monika Síčová.

Účinky Mohendžodáro:
Zmenšení problémů s bolestivou menstruací a inkontinencí, posílení svalů pánevního dna, navrácení pružnosti a prokrvení, zmenšení rizika opakovaných zánětů a výtoků. Rozvádění energie do celého těla. Odbourávání bloků na těle i na duši.

Při pravidelném cvičení budete mít jemnější plet, pevnější prsa, ploché bříško (procvičují se svaly, které se u jiného cvičení neprocvičí) a celkově dobrý pocit ze sebe sama.