Pánevní dno a Mohendžodáro

Sobota
07.03.2015
(15:00 - 19:00)
Workshop
O akci:

Tento seminář ze Školy pánevního dna majitelky Ženských lázní Renaty Sahani podle mé osobní zkušenosti velmi vhodně doplňuje Mohendžodáro a usazuje ho do širších souvislostí.

Naučíte se pracovat s pánevním dnem jako celkem metodou 3x3, což hned uplatníte v praxi při cvičení Mohendžodára.

Budeme cvičit a dýchat nejen s pánevním dnem, ale i s chodidly čili uzemněním a krkem neboli komunikací, neboť obě oblasti úzce s pánevním dnem souvisejí (3 patra těla). Budeme si všímat a sdílet, co se při cvičení a dýchání děje v našich fyzických tělech, dále v našich emočních tělech a taky v našich energetických tělech (3 roviny). Procítíme si a ujasníme souvislosti zatahování a uvolňování pánevního dna s dýcháním.

Ošetříme si ženské orgány a často oslabený hluboký stabilizační systém osvědčenými metodami, při kterých spojíme poznatky západní medicíny se staletími prověřenými východními technikami.

Zpružníme, oživíme a ošetříme pánevní dno, které je nejen svalem, ale živou bytostí se svým vlastním příběhem, který nás často překvapí, když dovolíme svému pánevnímu dnu jej vyprávět :) Zároveň je pánevní dno naším stresovým a emočním barometrem i zdrojem naší intuice, věnujeme-li pozornost jeho reakcím. Jeho stav zásadně souvisí s naší energií, vitalitou a ženskostí. Úzce souvisí i s naší ženskou rodovou linií.

Společně probereme vyvstalé otázky a hned prakticky vyzkoušíme.

Velmi vám doporučuji absolvovat nejdříve kurz Tajemství ženského pánevního dna pohledem západu a východu pro absolventky Mohendžodára kvůli začlenění Mohendžodára do smysluplného celku a tím i jeho hlubšího a celistvějšího pochopení a potom se zúčastnit dalšího navazujícího kurzu pro pokročilé přímo u Renaty, která je autorkou projektu a uvede vás do souvislostí obecných a hlubších z pohledu zakladatelky Školy pánevního dna a svých letitých a rozsáhlých zkušeností.

Tuto akci si organizuje lektorka sama, u ní se přihlašujte, u ní také plaťte - lektorka MUDr. Katka Lenka Lorencová - tel: 737 358271, e-mail: katka.lenka@voodoo-picture.com.

Program:

Praktický kurz certifikované lektorky Školy pánevního dna (metoda 3x3 Renaty Sahani) - naučíte se správně používat pánevní dno, dostanete praktické teoretické informace o jeho anatomii a funkci, dopřejete si diskuzi o dechu při východních cvičeních technikách a o technikách mulabandhy z širšího pohledu.

Tento seminář je určen pro absolventky Mohendžodára.

Adresa:
Ženské Lázně
Prokopská 8
Praha 1
Česká republika
Cena:
800 Kč
Na akci vás zve...
Ženské Lázně
Go to top