Jógavíkend s Martinou Jandovou v Janských Lázních
Víkend na horách v Janských Lázních s lektorkou studia Yogaplanet Martinou Jandovou. Čeká vás horské klima a příjemný čtyřhvězdičkový hotel Omnia.
Ubytování v moderních dvoulůžkových pokojích s příslušenstvím a balkonem s výhledem na les, hebké peřiny pro dokonalý spánek, neomezený vstup do bazénu s vířivkou a sauny, neomezená jízdenka na lanovku na Černou horu, parkování, internet.
Plná penze: snídaně - bohatý bufet, obědy - vegetariánské studené balíčky s sebou, večeře - vegetariánské, včetně 1 litru vynikající domácí limonády bez cukru (možno přisladit třtinovým cukrem)
6 lekcí jógy:
2x hathajóga před večeří (90 min.)
2x kundalini jóga před snídaní (90 min.)
1x jóga mozku odpoledne (120 min.)
1x pránajáma a jóga mozku v přírodě (20 min.)
Výlet lanovkou přímo od hotelu na Černou horu, procházka na 6 tisíc let staré rašeliniště (největší v Krkonoších), kde vás čeká lekce pránajámy a jógy mozku v divoké horské přírodě v nadmořské výšce 1 299 m, zpět k hotelu půjdeme pěšky, trasu zvolíme na místě podle počasí a nálady nebo se k hotelu vrátíme lanovkou.
