Jógový víkend Lozice
Přijeďte si užít víkend do malebných prostor Usedlosti Lozice na Chrudimsku a načerpejte sílu, radost a inspiraci pro podzimní dny spolu s lektorkou Janou Čechovou.
Během víkendu si užijete 4 lekce jógy, 1 workshop přirozeného pohybu a uvolňující lekci jemných automasáží za pomoci válce triggerpoint therapy na závěr.
V ceně je zahrnuto ubytování na dvě noci, zdravá strava v plné penzi, ranní smoothie na probuzení a všechny pohybové lekce.
Navíc každý účastník obdrží malý dáreček od firmy Patagonia, pro kterou je lektorka Jana Čechová ambassadorkou značky pro ČR.
Pobyt začíná v pátek večer v 17:00. Ukončen bude v neděli poledním brunchem.
Na usedlosti je možné zapojit se do výroby kozího sýra, pečení čerstvého kváskového chleba.
Také můžete využít nabídku masáží až do nedělního odpoledne.Usedlost poskytuje spoustu prostoru k relaxaci mimo lekce jógy a pohybu.
Čechová
