Krumlovské soustředění Archetypy čtyř živlů

Pátek
26.05.2017
- Neděle
28.05.2017
Pobyt
O akci:

Vydejme se společně vstříc náruči génia loci historického města pod hřebenem Blanského lesa, nad hladinou Vltavy. Český Krumlov se navzdory plynutí času zcela neuzavřel praxi vnitřní přeměny. Pokusme se o ni, protentokrát bez složitých alchymistických udělátek, za pomoci vlastní pozornosti v jógové praxi. V jejím rámci budeme pracovat se substancemi hrubšími (tělem) i jemnějšími (myslí a duší). Praktickou cestou prozkoumáme živlové archetypy dotýkající se našich těl i psychoemočního prožívání.

Čekají nás čtyři lekce vedené seminární formou, zahrnující krátký teoretický vstup a prožitkovou část. Praxe obejme ásanu, pránájámu, mudry, koncentraci i meditaci.

Naší alychimistickou dílnou bude tělo, dech, mysl a bdělá pozornost coby El Iksir – kámen mudrců.

Jógová praxe se bude odehrávat v krásném prostoru zahradního domku Kouzelné bylinky, za pěkného počasí po dohodě možno venku. V zahradě kolem bude možné pobývat, meditovat, odpočívat, malovat nebo si číst, a také si vařit si čaje z místních bylin i mimo lekce. Součástí zahrady je malá bylinná apothéka.

Místo je v docházkové vzdálenosti historického centra města s nespočtem restaurací různé nabídky i cenové relace. 

V ceně jsou zahrnuty 4 lekce jógy o délce 120 min. vedené střídavě dvěma lektorkami + organizační výlohy. Nezahruje dopravu, stravu ani ubytování.

Jógový program je vhodný pro všechny úrovně pokročilosti, ale předpokládá se alespoň minimální zkušenost s jógou.

Emailová rezervace nabývá platnosti a závaznosti, až po potvrzení místa a složení kurzovného na účet: 2102028820/2700. Kurzovné je vratné do 10/5 2017, posléze je pouze převeditelné na dalšího účastníka. Přihlášení obdrží cca týden před odjezdem koordinační email s informacemi, včetně možnosti spolujízdy.

Kapacita: 12 míst

Program:

Pátek

17:00-17:15
Přivítání, mini satsang

17:30-19:30 Lekce - Prithví sádhana
Archetyp země, múladhára a zkušenost těla, somatické prožívání, hmota, práce s těžištěm, chodidla, nohy, spodní záda, pevnost x tuhost, stálost x letargie, guna tamas.
Vede Bára Hu

Sobota

10:00-12:00 Lekce - Ápas/džala sádhana
Archetyp vody, svadhištána, sakrální oblast a tělesné tekutiny, polarity, rytmus, fluidum, touha po příjemném a odpor k nepříjemnému, ápana.
Vede: Maruška Hledíková

17:00-19:00 Lekce - Agni stotram
Archetyp ohně, manipúra, ego jako přítel, nakládání s vlastní silou, tvořivost x destrukce, střed těla, plexus solaris, trávení, guna radžas.
Vede: Bára Hu

Neděle

10:00-12:00 Lekce - Váju/ákáš
Archetyp vzduchoprázdna, anaháta, srdeční krajina, bránice, ramena, individualita, provázanost postury a dechu, nelpění a důvěra, prána.
Vede: Maruška Hledíková

12:00-12:30 Rozloučení, mini satsang

Adresa:
Kouzelné bylinky
Bylinková 269
Český Krumlov
Česká republika
Typ akce:
Pobytové akce
Cena:
2700 Kč
Na akci vás zve...
Barbora
Hu

Lektor jógy

Marie
Hledíková
Go to top